ペパミンめも

名前を改め、ペパミンと申します。最近は心理学に興味あり。

弁当

ごま酢和え

こんにちは。 最近ようやく、玉ねぎと人参を買いだしたサイコキャッツです。 この時期虫に弱い葉ものを使わないことにしたので、根菜を食べるしかないなと。 でもさー、玉ねぎと人参って一人暮らしの場合、3つ売りとバラ売りではどちらがコスパが良いのか……

ほうれん草をヨーグルトで和える

ほうれん草のヨーグルト和え 画像左端。 おからとヨーグルトで和えるという変わり種。チーズ風味。

レンジだけ弁当計画 第一次戦 まとめ報告

レンジだけ弁当計画 第一次戦 まとめ報告 サラダチキン oceans-nadia.com 〈レシピ変更点〉 ・ごま油 小さじ2 ・鶏むねは、観音開きにして半分に切っておく。 ・鶏むね1/2枚はレンジで500w2分30秒、のち5分放置。(なるべく広げて) ・包丁ではなく料理はさみ…

レンジだけ弁当2

レンジだけ弁当計画第二弾。 今回は、前回作ったものの進化形です。 素材は同じ、調味料を変更しました。 サラダチキン

レンジだけ弁当

こんにちは。サイコキャッツよ。 久しぶりにお弁当つくりました。 社会人になるので、弁当くらい作れるようになっておきたかった。 そこで。 ・火を使わない ・冷凍可能 ・残飯がでない ・包丁も使わない レンジだけで作れるおかずを研究していくつもりでご…